Maiatzeko perrexila urte osorako, irailekoa betirako.
2024-03-20 | EDKH
2x11: Zer da benetako dieta osasuntsu bat?
EDKH
Mediterraneoa, makrobiotikoa, barazkijalea, paleolitikoa, hipokalorikoa, gluten gabea, arroz hutsekoa... Dieta motak dira aipatutakoak, batzuk besteak baino ezagunagoak. Zer da osasuntsu jatea? Galdera hori egin dio Eli Pagolak Leire Udaberi. Udabe Lakari proiektuko kidea da: bertako elikagaiak eta elikagai ekologikoak saltzen dituzte Lakari dendan, eta asteko otorduak antolatzeko Jaki tresna garatu dute.
Ekonomia sozial eraldatzailearen sareko kide da ARGIA (Bizi Baratzea). Informazio burujabetza helburu, egunerokoan gauzak egiteko beste modu batean sinesten dugu.
BIZI BARATZEAko edukiak kopiatu, moldatu, zabaldu eta argitaratzeko libre zara, beti ere, gure egiletza direla aitortzen baduzu eta baldintza beretan egiten baduzu.